2019-08-05 頭痛について【3】 頭の痛み 前回まで頭痛の原因となる筋肉を解説してきましたが。 もし自身で改善したい場合は、ストレッチとマッサージを行ってください。 胸鎖乳突筋では図のあたりが痛みます。 ストレッチ方法としては、頭部を手で持って斜め後方、後方、逆側斜め後方と倒すのが良いと思います。 僧帽筋ではここが痛みます。 やすなが整骨院のホームページでは対策方法としてストレッチをご案内しています。 気になる方はこちらからどうぞ! https://wp.me/pa7or5-197 ☆ 詳しくは 痛み治療 やすなが整骨院ホームページまで http://yasunaga-seikotsu.com/ 痛みの根本を見つけ出し治療を行っていきます。 桑名市 四日市市 川越町 伊勢朝日町 東員町 いなべ市 交通事故 労災 スポーツ障害 成長痛 しびれ 関節痛 お困りの方はご相談下さい