2019-09-06 腰方形筋 ストレッチ【5】 腰の痛み 自宅で行えるストレッチを紹介します 画像のように横向きに寝て、 骨盤の辺りに枕や巻いたタオルなどを入れます あまり沈み込まない素材の方が尚良いです 続きはやすなが整骨院のホームページでどうぞ! https://wp.me/pa7or5-1nf ☆ 詳しくは 痛み治療 桑名の整骨院 やすなが整骨院ホームページまで http://yasunaga-seikotsu.com/ 痛みの根本を見つけ出し治療を行っていきます。 桑名市 四日市市 川越町 伊勢朝日町 東員町 いなべ市 交通事故 労災 スポーツ障害 成長痛 しびれ 関節痛 お困りの方はご相談下さい