そもそも爪は何のためにあるかと言うと指の保護です。 正しい状態で爪を切ってあると手が疲れません。 爪は長くても短くてもだめです。 長いとひっかかりますしめくれますし血が出ます。 短いと巻爪になります。 なので白い所は全部切るのではなく指の先端に…

健康な方が旅行等でリラックスする時は無資格マッサージでも勧めていますが、 痛みやシビレ等がある場合は避けた方が懸命かもしれません 無資格、有資格に限らず施術者に悪意は無いですが力と時間で攻めてきます。 必要な事は適切な知識と技術です。 基本的…

国家資格のマッサージの資格を持っていようと、卒後勉強しないと痛みが出る施術になります。 テレビで無資格者の施術で頚椎骨折や痛み悪化などが７０％とみた事があります。 消費者庁からは、「整体」や「リラクゼーションマッサージ」などの名称で、無資格…

最近、女○自身と言う所から連絡がありました。 私は直接電話を出なかったのでまた聞きですが、 女○自身では年二回整骨院特集をするので取材はいかがですか？という内容でした。 以前も大阪のテレビ局や芸能人からかかってきたことがあり、 ただの営業と思い…

では一般的な接骨院ではどうなのでしょう？ 足がたるいと伝えると、１５～２０分の目的のないマッサージが施されます。 しかし、足が痛くても、肘が痛くても、腰が痛くても、首が痛くても・・・ やはり全て同じマッサージが施されます。 それで良い方は大丈…

医療機関で足がたるいと伝えると、血流が良くなる薬と痛みを止める薬を処方されたります。 しかしそれは足のたるさに特化した薬ではありません。 現実には足が痛くても、肘が痛くても、腰が痛くても、首が痛くても・・・全て同じ薬が処方されたりします。 風…

体温低下の対処として、体温を上げるための食物を意識して摂ることをおすすめします。 体温を上げる食べ物には寒い時期、寒い地方で取れるものが多く、 かぼちゃ、人参、ごぼう、レンコンなどが上げられます。 寒い地域の郷土食には体を温めるものが多いので…

今からおよそ50年前、東京オリンピックの頃には日本人の体温の平均は36.89度だったそうです。 これが2008年のデータですと平均が36.14度。随分と下がっていることがわかります。 人の身体は36.5度以上で正常に働くと言われており、 36度以下となると免疫力の…

前回は体が悪い人の特徴をお伝えしました。 それに対して健康な人は・・・ どうすれば健康な体を保てるのでしょう。 続きはホームページのブログでどうぞ！ https://wp.me/pa7or5-16B ☆ 詳しくは 痛み治療 やすなが整骨院ホームページまで http://yasunaga-s…

生きていると年齢ともに体は悪くなります。 これは皆平等に訪れます。 体が悪い人の特徴は ・・・ この写真はどういうことなのでしょう。 記事の続き、写真の解説はやすなが整骨院ホームページのブログからどうぞ！ https://wp.me/pa7or5-16r 次回は健康な人…

ご都合で治療に行きたくても行けない日もあるかと思います。 そんな治療ができない時の対処法として今回は食事の観点から伝えます。 有機食品、未精製食品が豊富な食事を食べることです。良質な食物繊維、ビタミン、ミネラルが多い食べ物には大切な抗炎症性…

皆さんは経験上早期治療が良いことは理解していますが、なかなか都合で治療にかかれないと思います。 安易に痛み止めなどで対処すると困ったことになります。 痛み＝炎症は火事と例えることが多いので説明します。 ＜火事＞ ＜炎症＞ 火事現場で燃える 痛み…

とある研究で、肥満の人の便、痩せた人の便、つまり腸内フローラをマウスに移植して、同じ食事、同じ運動量で生活させる実験が行われたのですが、肥満の人の便を移植されたマウスのみが肥満になるという結果が起こりました。 やはり腸内細菌が肥満には関係し…

肥満とまでは言わなくとも、太りやすくて困るなど悩んでいる方は少なくないのではないでしょうか その一方でいくら食べても太らない等という人も聞いたことはありませんか？ その秘密は腸内にあるかもしれません 続きはやすなが整骨院のホームページよりどう…

クロード・ベルナールやウォルター・キャノンがいうホメオスターシスで一定に調整され、体温は視床下部の視索前野・前視床下部でセットされているので任意で変えることは出来ませんが改善できる事はあるかもしれません。 普通ですが食事、寝具、運動等を取り…

一日の体温の変化のグラフです。 これを見てもらうと、午後４時夕方は一番高く、午前４時朝方が一番低いことがわかります。 その時間にどのような事が人体に起こるのか、続きはやすなが整骨院のホームページでどうぞ！ https://wp.me/pa7or5-16L 次回は低体…

ハンバーグのジューシーな油好きですよね？ マスコミやｃｍやｔｖでもジューシーを うたいますよね 申し訳ないですが 人の体温より 豚や牛の体温は高いです ３８度です です 体内に取り入れると 固まります 続きはやすなが整骨院のホームページでどうぞ！ wp…

これを なおすには ただの マッサージでは 難しいです 解剖学 生理学 体表解剖学 続きはやすなが整骨院のホームページでどうぞ！ wp.me ☆ 詳しくは 痛み治療 やすなが整骨院ホームページまで http://yasunaga-seikotsu.com/ 痛みの根本を見つけ出し治療を行…

今までは例えで これからが本番です 簡単に説明します 人体では タンパク質を溶かすことはできません ということは 逆をすればいいのです 筋肉は アクチンとミオシンの ２つの繊維で動いています ここに血液が供給されないと 筋肉内のミトコンドリアは atpを…

死後硬直のイメージは 初めカチカチ ３０時間 カチカチ 刺し身では 硬いコリコリして美味しくありませんね 刺し身はしばらく熟成させると・・・ 続きはやすなが整骨院のホームページからどうぞ！ wp.me ☆ 詳しくは 痛み治療 やすなが整骨院ホームページまで …

色々と 例えを使い説明します 魚釣りを想像して下さい 生きてる 魚は やらかいですよね？ しかし 魚が死んで 心臓が止まると・・・ 続きはやすなが整骨院のホームページでどうぞ！ wp.me ☆ 詳しくは 痛み治療 やすなが整骨院ホームページまで http://yasunag…