やすなが整骨院の痛みブログ 桑名市

三重県桑名市の整骨院です。「痛み・しびれ・動きが悪い・力が入らない・関節痛・変形性関節症・成長痛・スポーツ障害・病院では治せない辛い症状を解消・交通事故治療・ムチウチ」を目的に聞きなれない 「筋肉治療」を行います。 名古屋大学医学部の教授や准教授などから長年学ばせて頂いた解剖学生理学をベースに筋筋膜性疼痛、Myofascial Pain Syndrome, MPS、トリガーポイントを得意として、慰安マッサージや薬に頼る対処法でなく、痛みの根本を見つけ出し根治療を行います。桑名市 四日市市 川越町 朝日町

背中から脇の下にかけての痛み【4】

ヘルペスの症状は抗生物質が有効とされています薬で治らない痛みであれば原因は他にあるかもしれませんリンパについては、炎症が起きるならばバイキンによる感染ですので、切り傷などがないなら原因は別にあると思われます写真のようにポコっと腫れ上がります…

背中から脇の下にかけての痛み【3】

熱、赤い、熱い、押すと痛い、チクチク、などの症状は炎症兆候です、治療で治りますバドミントン、ベンチプレス、ゴルフなど動かしたときに痛いものであればこちらも筋肉が原因です筋肉痛は疲れですので3日で改善します治らない痛みは筋肉の炎症のため、治…

背中から脇の下にかけての痛み【2】

肋間神経痛は肋骨周りが痛む症状を指すため原因も症状も様々です動きに伴う痛みであれば原因が筋肉である可能性が高いです肋間神経痛と診断される筋肉の痛みなら 多裂筋、最長筋の関連痛 前鋸筋の関連痛肋間筋、大胸筋、腹直筋、外腹斜筋の関連痛のパターン…

背中から脇の下にかけての痛み【1】

ネット検索で背中から脇の下の痛みについて調べられておられる方を多く見かけます悩んでいる方のお話を見ると・肋間神経痛・リンパの炎症、しこりができる・肝臓・筋肉痛などが見られます他に一緒に検索されているものはリンパ、しこり、圧迫感、授乳、ホル…

線維筋痛症の診断基準とは?

放っておくと痛い所が増えます痛い所が増え、11箇所を超えると難病の線維筋痛症と診断されます「痛み」を感じた際は早めのご来院をおすすめしますお風呂で温めて痛みが楽になるなら原因が筋肉である可能性が高いです動画でも紹介しております 008線維筋痛…

早期治療によるメリット

「痛み」を感じてから治療を始めるのが早いほど治療回数も少なくなります筋肉の炎症は自然治癒しません 動画でも紹介しております 007早期治療によるメリット

なぜ痛い所と悪い所が違うか

炎症が「痛み」として脳に伝わるまでのイメージです 動画でも紹介しております 006なぜ痛い所と悪い所が違うか

固くなった筋肉を戻すには?【2】

動画でも紹介しております 005固くなった筋肉を戻すには?

固くなった筋肉を戻すには?【1】

腫れると血管が圧迫され流れが悪く酸素が行き届かない筋肉は固くなり血液の流れが悪くなる、悪循環です酸素を含んだ血液で筋肉は伸び縮みします筋肉は縮む時だけエネルギーが必要と思われがちですが実は伸びる時にも必要です酸素不足によって伸びる方のエネ…

痛みとは?

頭にたんこぶがあるとします触ると痛いですそれが「炎症」ですたんこぶ程度の「炎症」なら安静で治ります筋肉に「炎症」があると動かすたび「痛み」が出ます筋肉の「炎症」は自然治癒しません正常に戻す治療が必要です動画でも紹介しております 004痛みとは?

筋肉治療を続けると正常な状態に戻る

①~③の赤丸、白く見える所が「炎症」です改善により白い部分が薄く正常になっていくのが分かります動画でも紹介しております 003筋肉治療を続けると正常な状態に戻る

「痛み」の原因はレントゲンではわかりません

痛みを訴える方の骨折がない場合骨を見る意味が薄いかもしれませんなぜ痛み=筋肉をエコーで見るのでしょう?レントゲンで筋肉は黒く写って見えないからです動画でも紹介しております 002「痛み」の原因はレントゲンではわかりません

どうして痛いのに医療機関で原因が分からないのでしょう?【3】

レントゲンは③の関節、④の変形を見ますしかし、骨は「痛み」を感じません③、④の手術をして「痛み」が取れないのは原因①、②にアプローチしていないからです動画でも紹介しております 001どうして痛いのに医療機関で原因が分からないのでしょう?

どうして痛いのに医療機関で原因が分からないのでしょう?【2】

では、身体の各部分を見ていきます骨や神経が原因ならイメージが付きやすく判断できます

どうして痛いのに医療機関で原因が分からないのでしょう?【1】

身体の痛みは学校で学びません検査診断等は学びます、主に骨です写真は解剖学の本の背表紙です病院の各専門科に当てはめてみると筋系だけ対応する科がありません何故無いのでしょう?一般的な病院では治療を学んだ先生がいないということです

医療従事者が感染する原因をご存知ですか?【2】

やすなが整骨院では院内ではスリッパに履きかえて頂きますスリッパ自体も定期的に拭き掃除、消毒を行い、院内の床はロボットにより清掃、水拭きを行っております患者様が安全に施術を受けられるよう対策を行っておりますので安心してご来院下さい

医療従事者が感染する原因をご存知ですか?【1】

しっかりと防護を行っているはずの医療従事者が新型コロナウイルスに感染したというニュースをお聞きします理由を考えると、服装や体は常に消毒していても、床と靴の裏は付着したウイルスの持ち込みは防げません施設によっては靴のまま入りますのでそのよう…

テレビなどを見て座りっぱなしで腰を痛める場合【2】

また、あぐらをかいている人も注意が必要ですあぐらでは股関節が捻れるため、中殿筋や小殿筋の血液循環が悪くなり、足全体にしびれが移行します同じ姿勢でいると痛くなる、立ち上がろうとしても膝が伸ばせない等の症状が出ることもあります 時々立ち上がって…

新型コロナウイルスに感染しない方法、感染を判断する目安【5】

・感染を判断する目安 図7感染した場合に備えて、肺炎を早期に発見するためには、毎日検温をして平熱を把握し、発熱のチェックをしましょう4日以上持続する発熱は鑑別できる発熱性疾患が限られ、感染のサインと思われます(図7)発熱後8日で呼吸困難が出ま…

新型コロナウイルスに感染しない方法、初期症状と感染経路【4】

・初期症状と感染経路コロナウイルスは感染するとティッシュの山が出来るような鼻風邪の症状が出ます図5感染者が鼻をかんだり、鼻を触った手で、ドアノブなどに触ることで物を介して感染します(図5)SARSがホテルで集団発生した事例として、感染者が宿泊…

新型コロナウイルスに感染しない方法、乾燥と湿度【3】

部屋の加湿はのどには優しいものの呼吸や咳・くしゃみにより外気に出たウイルスの乾燥を妨げ感染性を保持しやすいことになるため湿度を上げすぎないことに注意しなければなりません当院では湿度計を見て常時管理を行っております密室におけるインフルエンザ…

新型コロナウイルスに感染しない方法、感染リスクを減らす【2】

・感染リスクを減らす方法正しく感染理由を知ることでリスクを減らせます図3くしゃみや咳による飛沫感染は人との距離を2m空ければ感染しません2m漂う内にウイルスが乾燥して感染性を失うからです(図3)当院では直接患者様の正面には立たず少しずれて…

テレビなどを見て座りっぱなしで腰を痛める場合【1】

テレビを見たり家で座っている時間も多いかと思いますが長時間同じ姿勢で座っていると、座り続けていることで骨盤が後弯し、高齢者の腰が回っがような状態になり、仙腸関節にストレスがかかりますそうすると大殿筋が痛むようになり、ひどくなるとぎっくり腰…

新型コロナウイルスに感染しない方法、殺菌方法【1】

呼吸器科の教授の発表を元にわかりやすく解説させて頂きます・殺菌方法アルコールによる殺菌が有効です 図1コロナウイルスはエンベロープウイルスと呼ばれます(図1) 図2アルコールはエンべロープという膜を破壊し、ウイルスを殺します(図2)他人と共…

長時間のパソコン作業で首を痛める原因とは?

パソコンで長時間作業をしていると、ずっと首が痛く、起きる時も辛いと言われる患者様が居られますパソコンやスマホなどずっとうつむいた状態でいる人は首の後ろの筋肉が痛み、これが原因で頭痛も起こします日本では首の痛みは肩こりの範疇と捉えられていて…

子供が自宅待機で家にいる主婦の方 子供と一緒に姿勢をチェック【4】

身体を歪んだまま放置すると年をとってから変形性関節症になる可能性がありますまだ子供や主婦の若いうちに治しておけばよいのですが大丈夫だと思って放置すると60歳70歳になってから人工関節を入れることになるかもしれませんもちろん痛みに繋がる原因…

子供が自宅待機で家にいる主婦の方 子供と一緒に姿勢をチェック【3】

姿勢の歪みの治療はアンテナを治すのに似ていますアンテナというのは4本のワイヤーでピーンと引っ張って本体を安定させています このワイヤーの一本がゆるめば当然アンテナは傾きますそこで傾いたアンテナだけをもとに戻しても、ワイヤーが緩んだままならま…

子供が自宅待機で家にいる主婦の方 子供と一緒に姿勢をチェック【2】

上から3つ目の点までが一直線になっているのが正常な状態です身体に痛み、強い痛みを感じなくとも姿勢が崩れているようなら筋肉に炎症のある可能性が高いです 普通に立っているつもりなのに肩の高さが左右違うといった場合もあるかもしれません お子様とお互…

子供が自宅待機で家にいる主婦の方 子供と一緒に姿勢をチェック【1】

新型コロナウイルスの影響で子供が自宅におられる主婦の方のお話をお聞きします お出かけもできず、遊び場もない、引きこもりのように家でゲームやテレビ、お母さんは家事が増え、大変な日々を過ごされているかもしれません毎日の掃除や洗濯、食事の用意など…

スマートフォンの使いすぎ、ゲームのやり過ぎで、首を痛めてはいませんか?【4】

自宅で出来ることとしてはストレッチがあります板状筋半棘筋は写真のように首を前に倒すと良いですその際に首の横側を伸ばす、ひねりを加えるとより効果的です僧帽筋ではストレッチ方法として下図のように手で頭を横に倒すようにすると良いでしょう。 斜角筋…